¿Qué casos se tratan con psicoterapia?

Tratamiento de:

• Depresión, Tristeza duradera y profunda.

• Ansiedad, Estrés, Insomnio, Necesidad de tranquilizantes.

• Problemas de autoestima.

• Procesos de separación, pérdida de seres queridos.

• Problemas de comunicación y/o de relación con los demás.

• Momentos de crisis personal.

• Trastornos en la alimentación.

• Miedos, Fobias.

• Sentimiento de soledad.

• Insatisfacción con un@ mism@ tal y como es o con la vida que lleva.

• Inseguridad, Dudas frecuentes.

• Problemas familiares.

• Falta de ilusión o sensación de no poder disfrutar con nada.

• Síntomas del cuerpo que los médicos han confirmado que no tienen causa física.

• Preocupación constante por la salud.

• CUALQUIER MALESTAR O SUFRIMIENTO PSICOLÓGICO aunque la persona no sepa identificar de dónde procede o le cueste definir qué es.

Y también para conocerse a uno mismo y crecer personalmente, no sólo un psicologo puede ser de ayuda cuando hay síntomas presentes.

Acudir a un psicoterapeuta no es una decisión fácil de tomar, porque requiere:

1. Ser conscientes de que nos ocurre algo (aunque no sepamos decir de dónde procede o por qué), que vivimos con un sufrimiento o malestar que queremos solucionar.

2. Asumir que no hemos podido solucionarlo solos, y pedir una ayuda profesional que pueda guiarnos en la solución y en nuestro autoconocimiento.

Vivimos en un mundo que nos aboca al estrés, a un círculo de consumo interminable, a una autoexigenciadevastadora, un mundo competitivo donde no se toleran la imperfección o los errores… donde son cada vez más frecuentes los casos de malestar psicológico y emocional.

La Psicoterapia puede ayudarnos a conocer los puntos que más nos pesan de nuestra vida y nuestro entorno más cercano, para poder aprender a afrontarlos de una forma más beneficiosa y sana, y dejar de repetir formas de sentir y de actuar que nos perjudican.